Hạt dẻ là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bởi vì nó có chứa chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Công dụng thực tế của hạt dẻ Có lợi cho tim Giảm cân Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng Tăng cường hệ miễn dịch Bổ máu Giảm nguy cơ ... Xem thêm